男人如果在性生活中，勃起硬度不够的话，需要男性朋友引起高度注意和警惕，勃起硬度不够常常与很多病因关系密切，肉体、心理要素是其一，有些是疾病的缘由引起的，在医学上勃起硬度不够叫阳痿。阳痿的治疗还是很重要的。
男性朋友对阴茎勃起硬度称心度越高，夫妻情感的称心度也硬一定会随之上升，对硬度不称心的时候，很多的男性和女性会对夫妻感情表示不满足，当然男性勃起的硬度是与很多因素相关的。
不良的生活习惯：有些男性平时喜欢喝酒抽烟，这些不良的习惯会对男性的身体会带来很大影响，会让很多疾病都会慢慢的侵入，所以男性如果有这些喝酒抽烟的习惯，好是能得到及时的戒掉，才不会导致严重的影响。
手淫频繁：很多男性可能平时有手淫的习惯，如果长时间的频繁手淫可能都会导致男性的阴茎不够硬，会严重的出现早泄阳痿的情况，所以对于这些手淫的习惯好是能改掉，不然的话可能会造成非常大的影响的。
心理原因：有的人阴茎勃起不够硬的原因是因为心理压力过大所导致的，这个时候，男性朋友们就要注意保持一个健康愉快的心情，不要把进行性生活当做是一个任务来完成，这样就能够有效的提高男性的硬度了。
如果男性的勃起功能出现问题，也可能是由于其他问题导致出现的，那么患者就需要及时治疗了。才可以达到一个良好的治疗效果，避免问题的加剧，从而导致问题的严重而出现。
不少男性朋友会患有勃起功能障碍的疾病，勃起功能障碍会给男性朋友的正常生活带来非常大的影响，同时也会严重影响到夫妻之间的性生活，对于勃起功能障碍的男性朋友可以吃一些对于病情有好处的食物。
男性朋友在日常的生活中，应该要坚持进行体育锻炼，避免频繁过度的性生活。应该定期的到男科医院也这样能够帮助患者早发现早治疗，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，可以吃一些番茄韭菜类的壮阳食物。
对于男性来说，要治疗这些疾病的话，还是有很多的办法可以治疗阳痿这些疾病的，当然了，男性的勃起不硬就是阳痿的症状了，男性不及时治疗的话，危害害死很严重的，一定要及时去正规的医院治疗才好。yyt
