医生介绍，男性判断自己是否存在包皮过长，主要是龟头的显露情况来判断。男性成年后，在阴茎疲软的状态下，龟头全部露出，如果不能完全露出，则为包皮过长，其中，男性包皮过长又可分为真性包皮过长和假性包皮过长。真性包皮过长指阴茎勃起后，龟头不能完全外露，从而难以进行性生活。假性则相反，勃起时可以露出，而且不影响到正常的性生活。
另外还有一种就是包茎，这两种情况是比较相近的，不过包茎的危害比包皮过长更加严重，也比较少见，主要是指包皮完全包裹龟头，龟头任何时候都不能外露。由于包茎、尿道口狭窄，排尿时膀胱括约肌收缩，导致了一些细菌感染，引起威胁到生功能。
判断是包茎还是包皮过长，可以通过自我检查进行确定，方法是：在阴茎部涂搽肥皂，使包皮内外润滑，左手固定阴茎，右手将包皮向后推并翻转，若能顺利将包皮上翻，为包皮过长;若包皮口太小不能上翻，这就考虑是包茎了。
那么包皮过长有哪些危害呢?
1、引起炎症：包皮过长者在排尿后，后的几滴尿液不易排尽，往往会积聚在包皮内，加之包皮、龟头表面坏死脱落的细胞等因素，极易形成一种黄白色泥状、带有异味的物质，即包皮垢。若包皮垢不能得到彻底清除，就容易刺激龟头和包皮，终引起包皮龟头炎。
2、还会对女性造成伤害：男性包皮过长就很容易产生卫生死角，使得包皮垢堆积，再加上平时残留的尿液和精液，就为细菌的再生创造了良好的调节，如果此时进行性生活，就会将包皮垢带入女方的阴道内，长此下去，就会引起一些妇科疾病，甚至导致女性的宫颈癌。
因此，大家在确定自己的情况后，要抓紧去治疗了，要知道，包皮过长的危害大，是非常有可能威胁到我们身体健康的，如果因为早期的不重视，而引起了严重的后果，那么我们想起来去治疗，都可能太晚了!sd
